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什么是老人味，老年人需要如何正确的进行减味？
发布时间：2022/4/11 来源：重庆群森老年公寓有限责任公司阅读：1227次
老人味这个词语很多人都不明白，但是老年人随着年龄的增长，不少老年人身上会有特殊的气味，通常被称为“老人味”。这种味道老年人通常感觉不到，只有外人能闻到，那么“老人味”究竟是怎么回事呢？关于“老人味”的来由，日本一家研究机构研究揭示，老人味出现的罪魁祸首在于一种”双乙酰“的物质，而年长者的皮脂腺会分泌出浓度更高的不饱和醛“2-壬烯醛”，它会经常散发出一种夹杂着青草、蜡烛以及脂肪的特殊味道，俗称“老人味”。随着年岁渐增，人体的新陈代谢功能会变得缓慢，皮肤的表面容易沉积死皮，若个人生活习惯不佳，不及时进行清理清洁，越积越多，被体表细菌分解，就会产生异味。老年人肠道消化能力往往不如年轻人，如果再加上长期油腻饮食、睡眠不佳、运动过少，也会让血液中的胆固醇增加，容易产生异味。虽然“老人味“是非常常见的生理现象，但一旦出现一些非常特殊的异味，就要警惕身体是否已经患上疾病。比如尿毒症患者会有胺臭味，肝硬化患者会有烂苹果的气味，消化不良者会有酸臭味等等。既然“老人味”如此常见，那么有办法消除、预防吗？答案是肯定的。建议老年人应保持适当的运动，加强个人锻炼，摄入充足的水分以及营养健康的食物。尽量保持室内居住环境的干净清洁，开窗通风，勤换床单衣服等贴身物品，并注重个人卫生。一旦发现身上出现特殊的异味，应尽早前往医院检查，积极治疗，避免小病拖成大病。我们时刻关注老年人身体健康，从心出发，用心做事，积极采用多种方式对长者进行悉心照料，帮助各位长者预防、减轻“老人味”：一、做好个人清洁护理我们服务人员协助长者做好日常清洁，整理妆容，确保长者“三短六洁”，提升长者精神风貌。注重对长者的安全防护，做到“无褥疮、无坠床、无摔伤、无烫伤”四无护理原则。二、每天一查一诊 “一查一诊”是我们每天的必修课，护士每天要询问长者身体状况，给长者测量血压，并且做好记录，再根据长者的身体变化作出饮食、护理、康复等方面的调整，真正做到以“健康”为中心。三、精心定制膳食计划老年人除了消化功能的退化，咀嚼能力、吞咽能力都开始减弱，因而在食材的烹饪和营养配比上要更加细心。我们的膳食计划都是根据每周长者的身体情况、饮食倾向、营养配比提前拟定的，更根据长者的情况制定了“六餐制”，十分重视长者的营养健康。四、细心康复锻炼我们每天都会组织长者们进行康复活动，无论是针对性的康复运动，还是坚持小范围的身体活动，都能帮助长者们有效地锻炼身体，增强身体各关节、各器官的活性，收获健康的生活状态。

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