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纯干货！高质量陪伴“老小孩”，一定得知道这7个小技巧
发布时间：2022/4/21 来源：重庆群森老年公寓有限责任公司阅读：1166次
而对于因家庭照顾资源不足而不得不进入机构接受照顾的长辈，亲情的陪伴不应该因为照护任务的转移而缺失。家人，仍然是照护的重要组成部分。当然，受认知症的影响，长辈的各项能力也会逐渐受损，对于沟通技巧的要求也会随之提高。作为亲属，应该充分利用每一次探望的机会为长辈带来积极的体验，给长辈一次有意义的陪伴。 01 / 做好探望前的准备和计划一次有意义的探望需要提前做好详细的规划，除了准备好为长辈带的物品，比如衣服、药品、礼物等，还要计划好本次探望可以与长辈一起做的事情。最好提前与机构的工作人员联系，咨询合适的探望时间，同时可以与工作人员沟通探望期间机构的活动计划，如果在机构组织活动时陪伴长辈一起参与到活动中来，将会是一次很棒的探望体验。 02 / 主动问候和自我介绍不要期待突然站到认知症长辈面前时，他们会瞬间叫出你的名字。相反，大部分的长辈会因难以喊出你的名字而感到尴尬。因此，我们在见面时先在恰当的距离内（1.5-2米）和长辈打招呼，喊出长辈的习惯的称呼，并主动介绍自己的身份和名字，比如：“嗨，妈妈，我是你的女儿丽丽，今天是周六了，我每个周六都会来看您”。记住，永远不要去挑战长辈的记忆，不要去拷问：“您还记得我是谁吗？” 03 / 主动寻找聊天的话题很多时候，因为长辈记忆能力、定向能力、语言能力等方面的下降，家人在探望陪伴时不知该与长辈聊什么。其实，有很多的话题仍然可以引起长辈的兴趣，但都需要来访的家人主动发起。比如聊聊长辈以前的人生经历、长辈的兴趣爱好、最近的新闻趣事、甚至自己最近的经历和生活。 04 / 带更有意义的“伴手礼” 很多家人在探望时会纠结为长辈带什么。随着记忆的衰退，认知症的长辈会更喜欢一些熟悉的东西，也许一张年代久远的老照片会胜过一件新衣服。因此，每次来探望时，不妨带一些诸如照片、相册、报纸、老电影、长辈喜欢的食物这样的东西，也同时会带来与长辈聊天的话题，享受一段怀旧时光。当然，如果长辈有感兴趣的书籍、报纸、手工、游戏，也可以带过来与长辈进行互动。 05 / 享受高质量的陪伴专业的认知症照护机构通常会定期组织居民开展不同的非药物活动。家人如果能参与进来，也将会帮助机构照护者更好地开展活动，提升长辈参与的质量。比如怀旧小组、音乐小组、多感官刺激活动、园艺活动等等。当然，除了在室内的陪伴，还可以邀请长辈走出去，一起去花园散散步、一起逛逛街、一起去长辈喜欢的博物馆或公园走一走，然后再去长辈喜欢的餐厅用餐。当然，如果带长辈外出，一定要事先做好行程规划，不要将行程安排地太满，给长辈过度的刺激而带来疲劳，同时也要注意外出的安全，防范跌倒和走失等风险。 06 / 留一些时间给“现任”照护者长辈一但入住记忆照护专区，机构的照护人员将会接过照护的接力棒，成为长辈的主要照护者。在探望时，除了陪伴长辈，还可以留一些时间给长辈的照护人员，和他们去沟通长辈的近况，与他们分享长辈更多的个性化喜好和信息，帮助他们更深入地认识长辈。请相信，他们对长辈了解地越多，对长辈的照护就会越细致。同时，也要去认可他们的照护和付出，家人的信任将是他们努力做好优质照护的巨大动力。 07 / 处理好离别美好的时光总会让人觉得格外短暂，而离别往往会带给长辈失落感甚至是被遗弃感。如何处理好离别，愉快地结束也是一次探望中的重要环节。对于容易引起离别负面情绪且短期记忆力损伤比较明显的长辈，正式地告辞也许不是好的方式，可以尝试在离开之前让长辈投入到另外感兴趣的活动中而转移注意力，自己找适当的时机溜走。而这样的方式对于短期记忆力损伤没有那么明显的长辈则不适合，不辞而别反而会增加长辈的不安全感。这时候为长辈建立一个探访日历，和长辈约定下次来探望的时间，并在约定的时间准时过来，将会帮助长辈逐渐建立信任和安全感，而减少离别情绪。认知症可能会带走认知症长辈的记忆和很多能力，但是却带不走他们感受爱的能力，亲情也不会随着疾病的进展而消退。因此，把以前的美好时光再带回到长辈身边，延续家的温暖，你会发现，你所爱的家人，依然还在那里。

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